ココナッツオイルの美味しい飲み方!コーヒーに入れダイエット効果も

こんにちは、イワです。
カンボジアは祝日が多い。その為か、日本の学校は週休二日制ですが、カンボジアの学校は土曜日も授業があります。休日であっても家族で出かける事はあまりしないので、子供達にとっては学校へ行って友達と勉強して遊んでいた方が楽しそうです。

さて今回はカンボジアで良く目にするココナッツやココナッツオイルを紹介します。

  • 万能オイル!カンボジアでココナッツオイルと出会う
  • ココナッツオイルの美味しい飲み方!ダイエット効果も有り!
  • 通販で購入出来るココナッツオイルを紹介

です。それではいってみましょう。

 

万能オイル!カンボジアでココナッツと出会う

ココナッツの樹があっちもこっちも育っているカンボジア。そしてココナッツは昔から天然の薬とも言われ、風邪引いたときに飲む風習があります。日本でいうスポーツ飲料と同様に扱われている感じです。私も妊娠したら、旦那の実家からココナッツを枝ごと頂きました。

さすがカンボジア。毎日美味しく飲んでいたんですが、この通りココナッツはひとつひとつデカく、冷蔵庫にも入らないし、やや邪魔です。飲み終わった後もやっぱり邪魔 笑。外ではココナッツが1$〜1.5$で売っているので、手軽に買えるのですが、なんかこうもっと手軽に飲みたいと思い、ココナッツオイルに辿り着きました。カンボジアにはココナッツオイルを製造している工場もあり、作ろうと思えばお手製で作れる程なので、少し勉強していた時期があります。勉強すればする程ココナッツオイルが万能な事を知りました。オイルとして肌や髪の毛に塗ってよし、油として料理に使うもよし、コーヒーに入れて飲むもよし。しかも健康やダイエットにも効果ありという万能!一家に1個あって損なしです!

 

ココナッツオイルの美味しい飲み方。ダイエット効果も有り。

早速私もコーヒーに入れて飲み始めました。ホットコーヒを入れたコップにココナッツオイルを大さじ1。最初はやはりオイルですから、なんとも言えなかったですが、ほんのりココナッツの甘い香りがするだけで、そこまでオイル感はありません。味も大きく変わる事もありません。変わった事は、そのコーヒーを1杯飲んだ直後から利尿作用がハンパなかった。オイルを飲まない日は、午前中に1回トイレに行く程度ですが、オイル入りコーヒーを飲んだら、2〜3回は行きます。買い物途中で行きたくなる事もしばしば。ちょっと困るぐらい利尿作用がハンパなかったです。私は浮腫体質で、尿意はウェルカム!だったので、何度もトイレにいく事が嬉しくもありました。そしていつも料理で使う油をココナッツオイルに変えるだけで、ヘルシーになります。毎日の行動にココナッツオイルを変えるだけなので、手間もなく続ける事が出来ています。

 

通販で購入出来るココナッツオイルを紹介

日本ではまだどこのスーパーでもココナッツオイルが売っていません。そしてココナッツオイルが売っているお店もまだまだ少ない。お店を探すより、通販で購入しましょう。

ショップによっては、オイルは肌や頭皮に塗る事を推奨しているショップもありますが、こちらのショップは食べて!塗って!を推奨しています。そう、他のオイルとは違う所は、ココナッツオイルは食べる事が出来る!!ならば、塗るだけでなく、食べましょう!!外からだけでなく、中からも綺麗にしちゃいましょう!! 私は化粧水変わりに顔を塗ったり、髪の毛がパッサパサ体質なのでココナッツオイルを塗って、憧れのしっとりタイプの髪質を維持したりと、私の身体はココナッツオイル漬けです 笑。一度買ったらリピート間違いなしですよ!

 

まとめ

今回は万能ココナッツオイルの美味しい飲み方を紹介しました。塗ってよし!飲んでよし!の万能ココナッツオイル。ダイエット効果もあり健康にもよい。この至れり尽くせりのココナッツオイル試した方がお得ですよ!!もしカンボジアへ起こしの際は、是非ココナッツの実を飲んで下さいね。

有機JAS認定ココナッツオイル【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る